КАК СОЗДАТЬ ОТНОШЕНИЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ

Известный семейный психотерапевт Джон Готтман с командой выяснил, что партнеры, брак которых оказывался счастливым, говоря о своих отношениях, демонстрировали следующие характеристики: НЕЖНОСТЬ, ПРИВЯЗАННОСТЬ, ВОСХИЩЕНИЕ. Эти пары вербально и невербально выражают положительные чувства друг к другу (относятся друг к другу ласково, шутят);...

ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

Болезни репродуктивной сферы часто называют «женскими» болезнями, подчеркивая их тесную связь с полом. То, как мы относимся к себе как к женщине, а также к своей сексуальности, к сексу вообще, наши убеждения и внутренние ограничения – все это влияет на состояние...

КОНФЛИКТ В СЕМЬЕ

Каждый семейный конфликт — это ступень, поднимающая к любви. За семейными трудностями сокрыта глубочайшая возможность. «Для каждого человека совершенно естественно иногда испытывать боль, конфликтовать с собой и окружающими, чувствовать усталость, бессилие. В этом нет ничего необычного или неправильного. Когда же эти...

ПРАКТИКИ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ

Блоки и зажимы в теле мешают в первую очередь, – в повседневной жизни. Они вызывают головную боль и боли в шее и плечах, они заставляют скрипеть зубами по ночам и до судорог схватывают ноги во сне. Так что же делать,...

РАБОТАЮЩИЙ ЗАПРОС К ПСИХОЛОГУ

Стресс, нахлынувшие переживания, с которыми трудно справиться, внезапная кризисная ситуация, резкие изменения привычного образа жизни — всё это может подтолкнуть к желанию обратиться за помощью к психологу. «Со мной что-то не так, но я не знаю что..» Вы приходите к...