Сохранение семейного союза зависит от желания обоих партнеров выстраивать диалог в общении и выводить взаимоотношения на новый уровень.
На кризис в семье указывают такие признаки:
-частые ссоры,
-взаимное раздражение,
-чувство неудовлетворенности,
-исчезновение физической близости,
-холодность в отношение,
-потеря доверия.
Удивительно, но признаки кризиса могут наблюдаться не у обоих супругов, а только у одного.
Первый шаг к тому что бы сохранить любовь и взаимное уважение в паре, является понимание и признание того, что проблема есть.
Следующий шаг, нужно разобраться, что именно происходит в данный момент в отношениях.
Чего стало слишком много, а чего – слишком мало? В каком направлении двигается жизнь каждого из супругов? Зачем семья и отношения сейчас нужны каждому из вас?
Это – индивидуальная работа. Каждый из супругов осознает эти вещи для себя сам.
Когда осознали, найдите время и поговорите в спокойной обстановке. Постарайтесь услышать друг друга.
Если разговор не получается, и вы готовы, можете обратиться к семейному психологу с запросом «У нас кризис семейных отношений — что делать?»
Если же семейный психолог – не ваш формат, то читайте статьи, написанные профессионалами, смотрите бесплатные материалы.
Суть семейного кризиса в том, что бы произошли качественные изменения. Семейная система больше не может находится в том состоянии, которое есть. Кризис будет преодолен, когда семья сможет найти новую опору, выработать новые правила, определить границы.
И помните что кризис — это возможности, выйти на новый уровень в ваших отношениях.
Инна Вахитова семейный психолог, арт-терапевт, астролог
Возвращаю радость в жизнь и гармонию в отношения. Бережно и с любовью!