⠀
Есть экология внешнего пространства и экология внутреннего. Например:
Мы же выбрасываем мусор из дома? Умываемся и чистим зубы по утрам?
⠀
Точно так же нужно выбрасывать мусор из головы и тела, очищать и беречь внутреннее пространство.
Когда мы начинаем очищать внутреннее пространство, мы начинаем по другому относиться к природе, другим людям и даже к вещам.
⠀
В мире все гениальное просто! Чем наполнен, то и излучаешь во вне.
⠀
Чем вы больше всего наполнены?
Чем вы делитесь с людьми, с миром?
⠀
Когда мы испытываем избыточную агрессию, мы делимся с миром гневом, злостью, раздражением. Гнев это энергия, при умелом обращении, его можно направить на развитие себя.
⠀
Когда мы испытываем боль, мы делимся с миром болью, потому что слишком зациклены на себе и перестаём замечать окружающих.
⠀
Когда нам страшно, мы заражаем страхом других и сеем страх вокруг.
⠀
Понаблюдайте за пространством. Что происходит вокруг, при вашем присутствии?
⠀
Чтобы стать радостными и сострадательными, нужно работать с собой. Что вам ближе, психотерапия или любая практика осознанности? Выбирайте.
⠀
Сделайте что-то со своей болью, страхами, агрессией, унынием и перестаньте делиться ее вовне.
⠀
Задача для каждого осознанного человека делиться радостью. И мир будет чище и лучше. Попробуйте …
⠀
PS: Приходите на консультацию, всегда рада вам помочь и трансформировать ваше состояние. Ведь состояние решает какой выбор вы делаете ежедневно.
⠀
Инна Вахитова астролог, психолог, проводник во внутренний мир